Dein Körper braucht Dich, ganz dringend! Deshalb hör regelmäßig auf ihn und gib ihm die Aufmerksamkeit, die er braucht. 

Es herrscht im Moment eine große Unsicherheit und Anspannung in Deutschland. Das ist absolut verständlich. Doch Krisen und Umbrüche sind etwas ganz normales. Und ohne sie ist kein Fortschritt möglich. In dieser Folge nehme ich Dir die Sorgen und Ängste, die Du mit einer ungewissen Zukunft verbindest und beweise Dir, dass die Welt von Jahrzehnt zu Jahrzehnt ein besserer Ort wird. 

Wir alle könnten so viel mehr voranbringen und leisten, wenn wir einfach ins Handeln kommen würden, ohne zu viel darüber nachzugrübeln, was alles schief gehen kann. Im schlimmsten Fall passiert ein Misserfolg. Und das ist überhaupt nicht schlimm. In dieser Folge zeige ich Dir, warum Misserfolge eigentlich Erfolge sind und weshalb ein gesundes Selbstvertrauen die Voraussetzung ist, um Versagensängste zu überwinden.

Um Erfolgreich zu sein, brauchst Du einen klaren Kopf und Selbstsicherheit. Die Erinnerungen an negative Erlebnisse können unser Hier und Jetzt aber massiv belasten. Deshalb ist es so wichtig, diese gezielt loszulassen. Wie das funktioniert, das erfährst Du in dieser Folge.

Es gibt Menschen, die sind selbst bei absoluten Katastrophenszenarien immer gut gelaunt und positiv. Das sind Menschen, die wissen, dass sie mit der Macht ihrer Gedanken die Zukunft so aufbauen können, dass sie noch glücklicher werden. Und egal was kommt, alles im Leben ist am Ende eine Chance.